概要

 

・ダイエット記録。

 

 

・停滞脱出&緊張感欲しい

・今年の1月から糖質制限

・46から40キロに減った。

・目標37.0キロ

・身長-120-αが理想

 

 

糖質制限&その他いろいろ人体実験中

 

・リポドリン1日半錠×3回

 

 

 

今日から試しに

・赤だし

・お吸い物

・ダノンvio無脂肪無糖 in パルスイート

・0カロリーゼリー

プロテイン

だけ摂取

 

 

・7月中に39キロ代に突入したい&固定

・夏の間に37キロ固定にする

 

37キロになったら完了。ダイエット終了

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